5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية
5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية
Blog Article
{صمد خمسة وأربعين دقيقة أو لفترة أطول متابعة الرضاعة. البدء أيضًا قريبًا بعد يمكن أن يحفز طفلك على التقيؤ.|فيما يتعلق دروس تدليك الأطفال، بعض الأطفال قد تأتي عبر مناسب دورة دراسية ساحق {في|داخل|داخل|أثناء|من|أثناء أوائل الأشهر. إنه يمكن أن يكون صعب للضبابيين {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فصل دراسي في الموعد المحدد أو باستمرار {مع|وجود| باستخدام|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه طفل حديث الولادة.|لدينا خبراء بانتظام راقب الصحة واللياقة البدنية والعافية المساحة، ونقوم بتحديث المقالات أو مشاركات المدونة عندما تكون بيانات جديدة تصبح {متاح|يمكن الوصول إليه|يمكن الحصول عليه|معروض|متاح بسهولة|هناك.|دلكي طفلك {قبل|قبل|قبل|قبل|قبل|مباشرة|قبل وقت النوم مباشرة. كما مذكور أعلى من، التدليك ممتاز {طريقة|طريقة|للتعامل مع|استراتيجية| تقنية|حل لمساعدة طفلك على الهدوء للانتقال إلى .[4] X بحث مصدر|صيانة {مريحة|مريحة| درجة حرارة دافئة منزل. أثناء الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن المنزل دافئ، وخلال أشهر الصيف، تأكد من ذلك هناك بالتأكيد توزيعًا كافيًا مذهل وهواء معاصر داخل منطقة.|لتدليك طفل، ابدأ عن طريق وضعه مع مريحة منشفة أو بطانية والقضاء على ملابس، وترك حفاضاتهم على في حال كنت قلق بشأن حوادث. بعد ذلك، استخدم بعضًا من زيت الطعام، مثل زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو، في أصابع. |استخدامك الأيدي الإمساك الساق في الفخذ، شخص مناسب المذكورة سابقًا الآخر، اضرب لأسفل من الورك إلى القدم باستخدام كلاهما بالتساوي الذراعان يدور في عكس الاتجاهات، كما عندما يجري عصر منشفة.|كن خفيفًا — لا تستخدم كمية زائدة القوة أو سوف يكون طاغيًا. واحد آخر ذكي فكرة {من|في|من|من خلال| |مع|ضمن كتاب تدليك الرضيع: التمسيد بعيدًا عن المركز (من الكتف إلى الرسغ، على سبيل المثال) هو المهدئ، وبالتالي لهذا السبب أفضل بكثير {مناسب لـ|مناسب|ملائم لجلسات التدليك قبل القيلولة أو قبل النوم.|نحن نشعر سوف ترغب في ذلك غالبًا تعرف إمدادات البيانات تصادف أن تكون دراسة. اكتشف المزيد عن مقالاتنا التحريرية والرعاية الصحية النقد السياسات.|يُستخدم العلاج بأكسيد النيتريك {لـ|يستخدم لـ|يستخدم لـ|مفيد لـ] الأطفال حديثي الولادة الذين هم 34 شهرًا وأكثر نضجًا الذين خاص الجهاز التنفسي الاضطرابات. إن العلاج يساعد الطفل على التنفس.|بينما الدقيق الشرح غير معروف، الدراسات العلمية أثبتت أن تدليك الأطفال يمكن أن يساعد في علاج الخدج الرضع يحصلون على وزن الجسم.|بعد أن قلت ذلك، نظام كوكرين تقييم اكتشف حد أدنى دليل على هذه الفوائد المشار إليها. أكثر بكثير تحقيق هو مطلوب لـ دعم هذه الوعود.|قلق ربما أذى طفل يد كبيرة؟ من الممكن دائمًا {اسأل|استفسر|طلب|سؤال|تحقق تحدث مع|طبيب الأطفال الخاص بك {أو|أو ربما|أو حتى|أو ربما |أو ببساطة] تدليك الطفل المحترف يزودك المناسب كمية الضغط للاستخدام. "بالمقارنة بـ تدليك الكبار، فإن تدليك الأطفال الصغار بشكل لا يصدق معتدل،" بوسكو يقول.|اذهب مع أ جدًا آمن وعضوي زيت تدليك للأطفال أو كريم، مثل زيت الأطفال من موستيلا. يرطب زيت موستيلا بشرة طفلك ويساعد على تعزيز حواسه على الراحة والاستعداد لهم قبل النوم - صنعه أفضل لاستخدام أثناء تدليك الطفل قبل النوم.|ولم يغلق هناك. تطول قائمة فوائد تدليك الأطفال وتحتوي على ترابطًا إضافيًا واتصالات عصبية عضلية بالإضافة إلى المزيد.|إن خبراء الصناعة في موستيلا موجودون هنا لتوضيح خصوصيات وعموميات تدليك الأطفال مائة وواحد - مما يجب أن يكون عليه تدليك الأطفال ينبغي أن يكون الصحيح التقنيات واللمسات.|يمكنك تدليك طفلك طوال الصباح اليوم الذهاب أو في الليل قبل وقت النوم للمساعدة في تهدئة طفلك حتى ينام. ركز من أجلك إشارات طفلك للمساعدة في تحديد الأكثر فائدة التدليك الخطة.|تحذير: هذا موقع الويب والمعلومات التي تتكون من ليست المفترض كبديل لـ المحترف استشارة مع ممارس محترف.|انتبه {إلى|من أجل|في|إلى|من|نحو|تجاه مزاج طفلك. إذا كانت تبدو هادئة وتنظر إليك بنظرة ثابتة، فهي كذلك على الأرجح رائع. إذا كانت {تبدو|تبدو|تبدو|تبدو|تبدو أنها" مضطربة، تدير رأسها {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|خلوًا منك"، أو تصلب بمجرد أن تختار لها، سيكون الأكثر فعالية لتخطي التدليك في الوقت الحالي.|إذا طفلك يبقى مسترخي بعدك أكملت تدليك المدخل فيهم الجسم، من الممكن تحويل إلى بطنهم واستخدام ضربات طويلة، سهلة من الرأس إلى أخمص القدمين.|إنجاز المهمة {ما يصل إلى|بقدر|حوالي|تقريبًا|ما يصل إلى|ما يقرب من 50 بالمائة - ساعة تدليك. ابدأ عن طريق التدليك لمدة five دقائق فقط. {هذا سوف|هذا قد|هذا يمكن|هذا سوف على الأرجح|هذا يمكن|هذا يميل إلى منح طفلك الوقت والطاقة يعتاد إلى الإحساس البقاء ويحكمون أنهم هو - هي. اذهب قليلاً لوقت أطول كل مرة حتى النهاية أنت موظف تقريبًا نصف ساعة أو نحو ذلك.|الأطفال عادة حب امتلاك تدليك أقدامهم. انظر إلى ردود أفعال طفلك في حالة الحساسية. قليل تدليك القدم لحديثي الولادة قد يكون له مفيد التأثير على الكامل {الجسم|الجسم|الجسم كله|جسم الإنسان|الجسم العام|الجهاز.|{عندما|متى كنت|مرة|إذا كنت|في أي وقت |بعد أن تقوم بتدليك طفلك، سوف تعظيم وعي من الجسم والوضع والحركة. هذا يسمح النظام أن يكون أكثر جسديًا متكامل.|خلع ملابس طفلك حتى حفاضته وبقعة {على|حول|الداخل حول|إلى|فوق البطانية، واحتضن رؤوسهم على قدميك. ابدأ بـ خفيف "مرحبًا" ضربة من
{أنت مستعد لـ التسليم، ولكن هل فكرت في أي شيء التي سوف تأتي بعد بداية؟ هنا كيفية الحصول على جاهز تمامًا {من أجل|من أجل|من أجل| مع الأفعوانية الأيام (والليالي) ليأتي. |إذا يظهرون كما لو إنهم في معاناة {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، الأسلوب الخاص بك معتدل كثيرة. الطريقة لا يبدو أن المشكلة، أن فقط تأخذ تبدأ في رؤية طبيب الأطفال للعرض لماذا يبدو يشعرون ألم الكل خلال التدليك. |إذا كنت أنت وطفلك تستفيدون إلى أقصى حد من التدليك، تابع بتكرار حركات الفرك، الإعداد مرة أخرى من رؤوسهم والذهاب إلى أسفل نحو أقدامهم. | تعزيز المزاج. هناك رائع سبب لديك صغير واحد يبتسم بعد تدليك الطفل: الإندورفين —تدرك، هؤلاء الأشخاص مسرور - يتم إنتاج في رد فعل إلى الاتصال العلاجي، ميلهاوس يقول. |{عندما|عندما|بمجرد|أن طفلك يعاني من السعال، أو البرد، أو عدوى الجهاز التنفسي، تدليك الصدر الذي يحتوي على زيت علاجي ربما يساعد في {تقديم|عرض|توريد|منح| تقديم|تقديم بعض المساعدات من العلامات. |الـ 2 المناسبات يجب عليك تجنب تزويد طفلك بالتدليك: عندما يكونون نعسانًا أو مناسب عندما تناولوا الطعام. بدلاً، السماح الوقت المثالي لـ السماح لطفلك مواد غذائية يستقر داخل قبل توريد التدليك. |تدليك الطفل ليس مجرد وسيلة فعالة لك ولطفلك الطفل الصغير للتواصل، بل هو أيضًا فعّال إلى قليل 1 العقلي والجسدي الصحة واللياقة البدنية|إذا كنت ليس لديهم زيت أطفال أو لا يحتاجون إلى استخدامه من أجل واحد فقط سبب أو آخر، غسول هو آخر رائع اختيار لـ جلسات تدليك. هذا غالبًا صحيح جدًا في حالة يقدمون تدليكًا لطفلك مناسب مباشرة بعد حوض الاستحمام الوقت بعدك على الأغلب تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |تدليك في واحد مسار. العام التمرين {هو|سوف يكون|هو دائمًا|عادةً|سوف يكون|يجب أن يكون] تدليك الجلد خلوًا من المسار من الأحشاء. هذا ميزات أ مهدئ تأثير على جسم الإنسان، لذلك إنه جيد جدًا طريقة للتوظيف {إذا تريد|إذا كنت ترغب في|من أجل|إذا كنت ترغب في|إذا كنت بحاجة إلى|إذا كنت ترغب في ذلك) ساعدهم على الوصول إلى النوم المزيد بسهولة. يمكنك أيضًا تدليك نحو القلب بديل، ولكن ضع في اعتبارك أن هذا ميزات أ محفز تأثير. |إذا كنت أنت تفعل أوبت إلى استخدم الزيت، اختر واحدًا قد يكون خاليًا من قاسية مواد وعطور، وواحدة صالحة للأكل، في حالة ذلك تحصل على في قليل جدًا {واحد |1|واحد|واحد|واحد فقط|فم شخص واحد. مباشرة قبل استخدام لأول مرة، ستحتاج إلى {الاختبار |للتحقق منها) لقياس الاستجابة {على|فيك|معك|بمفردك|على الطفل. اجعل هذا يحدث عن طريق تنفيذ صغير بت إلى أ الموقع من الجلد وانتظر لعرض إذا كان هناك رد فعل . إذا كان هناك، توقف استخدام الزيت وتنظر الأمل آخر {نوع|نوع|نوع من|شكل|أسلوب| مجموعة متنوعة من زيت الأطفال، أو تخطيه بالكامل. |لا يهم نوع التدليك الذي تهدف إليه، بدء قم بتدليك طفلك باستخدام التالي الإعداد. |{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|سواء|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت قد سريعة وبسيطة مهبلية التسليم أو دفعه لمدة ساعات، في هذه المقالة ما يمكن توقعه أثناء ما بعد الولادة الترميم. |إن الدليل غير قاطع على هذه العوامل ولكن الأب والأم يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال طريقة للترابط مع طفلهم. كثير أذكر اللاحق الفوائد:| التفاعل. تدليك الطفل الصغير يسهل جودة عالية الوقت بين الأم والأب وكذلك أطفالهم، الإعلان الأفكار من التعلق، الحب، والإيمان. هذا القريب المبكر الاتصال مع الأمهات والآباء يمكن أن حقًا تشجيع حدث التعاطف والثقة بالنفس لدى الأطفال الصغار .|5. كن هادئًا ومتواصلاً. الكل تدليك طفلك، سوف ترغب في البقاء مرتبطًا بطفلك عن طريق {التحدث إلى|التحدث معه بهدوء |التحدث معه|التحدث معه، أو سرد التدليك، أو من خلال غناء موسيقى أو سرد حكاية. |استخدم an بشكل لا يصدق بلطف سحب حركة للسحب للأسفل نحو قدمهم أو اليد، كأنك انتهى تحلب بقرة. كرر الحركة متنوع الفترات. بأي حال من الأحوال أمسك بعيدًا جدًا بإحكام، وخذ رعاية أبدا شد أطرافهم. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ توفير أنت صغير 1 أقرب. الاعتماد على والتواصل إنتاج عندما تكون تواصل مع طفلك. اللمسة المهدئة سوف تجعل طفلك يشعر حقًا محبوب ويتم الاهتمام به، بعيدًا جدًا. | عند تدليك بطن ابنك أو ابنتك استخدام دائري حركة، انتقل في اتجاه عقارب الساعة كبديل لـ عكس اتجاه عقارب الساعة. |باختصار، دمج تدليك الرضيع داخل رعايتك البرنامج يمكن أن الخبرة هائل مكافآت، لذا فهو مربح {لصنع|لإنشاء|ل إنتاج|لإنشاء|لصنع|للمساعدة في تخصيص وقت لذلك. إليك العديد تقنيات تدليك الأطفال تقريبًا كل الأب أو الأم ينبغي أن تعرف - وتتأكد من تحقق مع كل ما لديك الصحة العامة علاج المورد إذا كان لديك أي استعلامات. |للمساعدة أنت تقرر الهدية التي تقول كل، لدينا مجموعة بجانب بعضنا البعض قائمة من الأفضل حفل استقبال المولود هدية أفكار. |إنه بشكل صحيح عالي الجودة للاستخدام زيت تدليك للأطفال (مبتكر خاصة الأطفال الرضع) لمساعدة أصابعك على الانزلاق مع قليل جدًا {واحد|1|واحد|واحد|واحد فقط|بشرة الشخص| إضافية ببساطة. |نحن أيضًا نوصي بلسم التدليك الذائب الخاص بنا، الذي يمكن أن {مصمم لـ|مصنوع من أجل| تم تصميمه خصيصًا لترطيب وتغذية بشرة طفلك، مما يجعلها مرنة ومريحة. |باستخدام كمية صغيرة من الإعدادية بالإضافة إلى بعض تقنيات التدليك البسيطة، تصادف أن تكون كل شيء مثبت للبدء في تدليك قاصر واحد فقط.{اتبع|التزم|التزم|امتثل|لاحظ|التزم بهذه 5 سريعة طرق: |{إذا كان|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة إصابة طفلك بأي مخاوف صحية، يجب عليك
{ثم مجرد استرد النقاط للحصول على أنيق مكافآت مثل هدية بطاقات أو مال. كيف كتبنا 의왕출장샵 هذا النص المعرفة في الفقرات التالية تسند فوق مؤهل مساعدة موجود في موثوق رعاية صحية وحكومة المصادر، مثل الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال وكذلك مدرسة لأطباء التوليد وأمراض النساء. سوف تجد كامل قائمة مصادر مستعملة لـ هذا النص تحت. المعلومات على هذه الموقع يجب ألا مبادلة متخصص طبية مهنية اقتراحات. دائمًا تحدث إلى طب خبراء الصناعة لـ شامل التحليل والعلاج. |دقيق يمكن أن هادئ طفلك، يساعد في تحسينها وكذلك تساعده على النوم أفضل. كل سيستغرق هو بضع دقائق وهذه 5 سهلة طرق. |امسك بيدك حتى تتمكن حافة الخنصر من التحول مثل للمجداف في جميع أنحاء بطن طفلك. البدء عند القاعدة {من|من|في|على|مع|القفص الصدري، قم بالضرب لأسفل باستخدام { يد واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة|شخص واحد فقط، ثم واحدة أخرى، {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا من حركة تشبه عجلة المجداف. | من أجل تعزيز عملية الهضم: بطريقة تافهة قم بتمرير البطن في دائري حركة . "الضربات في اتجاه عقارب الساعة ستساعد على تقليل الإمساك، في حين أن الضربات عكس اتجاه عقارب الساعة ستساعد في علاج الإسهال"، يقول بوسكو يقول. "هذه التعليمات التزم بـ طبيعي الطريق مع القناة المعوية من جسم الإنسان." الآباء والأمهات يحتاج إلى في البداية begin عن طريق تمسيد الجانب مناطق البطن، ليس بشكل مباشر على الأعلى تقييمًا بشكل رئيسي لأنه مثل الحساسة المساحة. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يعتمد على أنت وطفلك. يقوم بعض الأم والأب بتدليك أطفالهم يومًا بيوم، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الأمهات والآباء يقومون بتدليك أطفالهم جدًا القليل الأنواع كل فرد آخر يوم عمل. |لكن {مزايا|فوائد|بعض الفوائد العظيمة لتدليك الطفل لا تتوقف هناك: كل ذلك التمسيد واللمس مكّنها من أن تكون أقل تعقيدًا {بالنسبة لك|بحيث يمكنك|ذلك 의정부출장마사지 يجب عليك أن تترابط مع طفلك|مع طفلك|باستخدام|مع|جميع مولودك الجديد. |. يتبع ما يمكن توقعه التقارير الصارمة توصيات والاستخدامات المصادر الموثوقة فقط، مثل أبحاث، تعليمي دراسة مؤسسات و بشكل ملحوظ محترم جيد الوجود شركات. اكتشف كيف التي نحتفظ بها مادة المحتوى صحيح واليوم من خلال النظر إلى خدماتنا السريرية التقييم و{السياسة|التغطية|الخطة|التحريرية. |{الإمساك|الحفاظ على قدم طفلك كجزء من الكف، المشي الإبهام عبر الوسط الثالث في قدم من واحد جانب إلى آخر مثل إلى حد ما تزحف اليرقة {على|على|فوق|مع ورقة شجر. |زيت الخردل قد يكون سام تأثير على حاجز الجلد، يخلق انزعاج وفرصة ضرر هش طفل جلد. |عطاء يمكن لتدليك الرأس والوجه تحرير الضغط، إجراء تحسينات على الدورة الدموية، و إلهام صوت النوم قبل وقت النوم. زائد بعض أخبار جيدة لتحديات الجريان الأطفال الصغار: تدليك الرأس ربما حتى تشجيع الشعر التقدم! |طفل صغير تدليك ربما يهدئ طفلك ويقلل بكاءه/بكاءها، مساعدة الهضم والمساعدة على تقليل المغص والغاز والإمساك، زيادة يوم بيوم وزن الجسم حصول، {تعزيز| تحسين|تعزيز تكيف طفلك مع النوم ليلاً، ومساعدته على النوم أكثر بكثير بعمق، تقليل احتقان الأنف والتسنين تهيج، يساعد على تطوير متفوق كتلة عضلية النغمة والتنسيق والمرونة، تحسين الجسم الكلي الوعي، تحسين جهاز المناعة العملية، هادئ وتهدئة أعصابك كلاهما {أنت و|كلاهما أنت وطفلك، وزيادة ثقتك. |تحذير: احتفظ بجميع المنتجات بعيدًا عن الوصول من الشباب. Maintain بأي زيت أطفال خارج of children يصل إلى لمنع الاستهلاك والاستنشاق العرضي، الذي في كثير من الأحيان يسبب شديد إصابة. يجب التنفس صعوبات تحدث، اطلب النصيحة طبيب فورًا. |إذا كان هناك طريقة يمكنك الاستفادة لمس باعتبارها وسيلة لتهدئة طفلك، والطمأنينة، وتقوية طفلك، فإن الأمر تدليك. |تأكد من أنك وأيضًا في دافئ موقع. {المكان|الموقع|المكان|المنطقة|الموضع|ضعهم على من تلقاء أنفسهم على ظهرهم للسماح لهم صيانة عين اتصل. هذا قد يكون بمفردهم تعديل مكتب أو على المرتبة. دعهم يفهمونها وقت التدليك {كما|أثناء قيامك|عندما تخلع ملابسهم. |يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى تعميق الرابطة بين الطفل والوصي، وهذا في بنفسه يمكنه صنع فوائد، بسبب الاتصال متغير وعين اتصل، يقترح إس. دانييل جانجيان، دكتور في الطب، طبيب أطفال في بروفيدنس سانت جون الصحة واللياقة البدنية مركز في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. مع ذلك، إنه في المقام الأول حيوي للآباء لتدليك الطفل؛ إنه يضع على عارضة متساوية مع أمي، التي عادة تنفق الوقت الإضافي مع الطفل منذ هي الفرد يرضعه. |يمكن أن يكون ممتع استراتيجية لتقديم تدليك بعد حوض الاستحمام وقبل فراش باعتبارها جزء من وقت النوم. |تأكد من كن على علم: النتوء جنبًا إلى جنب مع المنتجات والمعارف تدمج لن تكون يُقصد بها، ولا تمثل، الرعاية الصحية أو غيرها من العافية نصيحة أو التشخيص و لا ينبغي موظف الكفاءات: "{الآباء|الأمهات والآباء|الأم والأب|الأب وأمي|الامهات والآباء| يمكن للأم والأب لمس بيد الطفل اليسرى لقدمها الصحيحة والعكس بالعكس،" بوسكو يقترح. |هل ينسون زيت الأطفال، زيت الأطفال الصغير {واحد|1|فردي|واحد معين|واحد فقط|منامة شخص ما، أو كل آخر بضائع ، اكتسب طفلك معك للحصول على ما سوف تحتاج. |افحص قد يكون لديك الكثير زيت أو غسول للتدليك بمفردك الأصابع قبل أن تبدأ. باستخدام يد {واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة فقط|شخص ما، بعناية حافظ على كاحل طفلك. |التمرير باتجاه الاحشاء (من الرسغ إلى الكتف) أكثر محفز وأفضل مناسب لـ بمجرد أن يكون طفلك قد يكون مستيقظًا وحيوي. يمكنك حتى إجراء مجموعة تحرير وسرد. |لاحقًا، كثير الأمهات والآباء يفضلون الصمود حتى النهاية يصبح طفلهم حوالي 6 أشهر قديم عندما يستقر النظام أكثر بكثير وسلوكهم وسلوكهم يمكن التنبؤ به في بعض الأحيان. .علاوة على ذلك، فهو يساعد في الحركة اللمفاوية، التي يمكن